Mistä kirjoitan? Pääasiassa liikkumisesta ja ruoasta sekä asioista, jotka liittyvät edellä mainittuihin enemmän tai vähemmän. Tykkään erilaisista liikkumismuodoista (pyöräily, juoksu, hiihto, suunnistus, potkunyrkkeily).
Liikkumisen ilosta, motivaatiosta, unesta, stressistä, arki- ja juhlaruoasta, järkiruuasta ja urheilijan/liikkujan ruokavaliosta. Pohdin blogissani liikkumiseen ja ruokailuun liittyviä asioita tutkimuksiin ja arkipäivän kokemuksiin viitaten.
C'est moi! Nähdään ja kuullaan!
Briefly in English: Welcome to my blog! I'm sporty and active average joey in her thirties. Interested in all kinds of physical activity as well as nutrition and food. Besides that I write about things which loosely concern wellbeing (sleep, stress, motivation etc.).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos viestistäsi! Thank you for your message!